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Cómo prevenir la gripe

16/11/2017

La campaña contra la gripe ya ha empezado y seguro que muchos de vosotros aún no había caído debido a que el buen tiempo no nos abandona.

La gripe es una enfermedad infecciosa y muy contagiosa, causada por un virus que ataca las vías respiratorias y produce fiebre y malestar general. No es peligrosa pero en grupos de riesgo (ancianos, personas asmáticas…) se puede complicar.

09/11/2017

El 70% de los pacientes oncológicos sufren complicaciones en la piel y en la mucosas, pero se pueden prevenir con unas cuantas pautas de autocuidado y productos específicos.
Por eso os queremos presentar un nuevo producto con el que contamos en nuestros Puntos Cuidándonos. Se trata de una serie de cosméticos específicos para prevenir y tratar los problemas de la piel derivados de la quimioterapia y de la radio en pacientes oncológicos.

18/10/2017

Cuando una persona permanece más de 6 horas diurnas sentada o tumbados, tiene un gran riego de padecer úlceras por presión. Desde aquí queremos daros unos consejos para poder evitar su aparición.
Debemos tener claro que en cuanto notemos la aparición de una úlcera en la persona a la que cuidamos es necesario acudir al médico para que esa úlcera no vaya a más. Aquí los consejos que damos es para prevenir, pero una vez haya aparecido es necesario que intervenga un facultativo, ya que las úlceras son complicadísimas y aparatosas a la hora de su curación.

28/09/2017

Una dieta sana y equilibrada nos ayuda a mejorar notablemente nuestra salud, siendo un pilar muy importante de ésta. Una buena alimentación acompañada de unos hábitos saludables (hacer ejercicio, no fumar…) aumentará nuestro bienestar y nuestra calidad de vida.
Pero, ¿qué entendemos por alimentación sana y equilibrada?

21/09/2017

Las personas con enfermedades deben de tener un cuidado especial en cuanto a su alimentación. El Alzheimer afecta a un 10% de la población adulta. Esta patología produce pérdida de las funciones cognitivas y desórdenes conductuales y también es causante de problemas nutricionales, como la pérdida de peso y trastornos alimentarios. Los problemas más habituales a la hora de comer con los que nos podemos encontrar son los siguientes:

31/08/2017

Una de las principales causas del dolor de espalda es la mala postura.

En el día a día todos realizamos diferentes actividades que requieren estar mucho tiempo en la misma postura, o requieren movimientos repetitivos y adoptamos posturas no adecuadas que nos llegan a provocar dolor de espalda. Estas actividades se dan sobre todo en el trabajo y es necesario tener en cuenta una serie de consejos para corregir esos hábitos posturales que nos producen el dolor de espalda.

15/03/2017

La situación de dependencia puede llegar de manera repentina o también como cuidador de una persona ya dependiente, vemos como poco a poco la situación va empeorando y cada vez la persona necesita más ayuda para moverse. Una de las tareas con las que nos vamos a encontrar como cuidadores son las transferencias de las personas con movilidad reducida. Las transferencias son movimientos que se realizan de una superficie a otra.

08/03/2017

El Parkinson es una enfermedad que afecta a más de 65.000 españoles y cuya incidencia va en aumento. Esta enfermedad afecta al sistema nervioso en el área que se encarga de coordinar la actividad, el tono muscular y los movimientos, es una enfermedad neurodegenerativa.
Pero cuando la enfermedad está avanzada el paciente requerrirá de unos cuidados. ¿Qué podemos hacer en casa con un paciente de Parkinson para ayudar?

23/11/2016

Hoy queremos hablaros en esta entrada de los cojines antiescaras.

La úlcera por presión (escara) es una lesión que se produce por la muerte celular debido a la falta de oxígeno en el tejido. Esta falta de oxígeno se produce por varios motivos y suele ser la combinación de ellos lo que lleva a la producción de la misma.

Los puntos de presión a los que se enfrentan las personas que permanecen mucho tiempo sentadas son los que aparecen en la imagen, por tanto son las zonas especialmente sensibles a sufrir úlceras por la presión.

12/08/2016

El protector solar es algo que todos usamos. Pero, ¿realmente sabemos que significa el FPS (factor de protector solar) cuando nos echamos protector? ¿Estamos usando el protector adecuado según nuestro fototipo de piel?

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